Træning og bevægelse er noget vi alle bør gøre. Det er sådan vi vedligeholder og udvikler vores kroppe, og vores kroppe er fundamentet for alt hvad vi gør. Bevægelse er liv, og uden bevægelse er vi i forfald. Jeg brænder for at hjælpe folk med deres træning & bevægelse, så de kan få deres kroppe tilbage, om det så er via et vægttab, øget styrke eller bare sundhed & velvære. Jeg tilbyder personlig træning i Aalborg, og mine forløb er baseret på en kombination af vægttræning, styrketræning med kropsvægt og smidighedstræning planlagt efter den enkeltes behov. Mine forløb er åbne for alle, det er dog vigtigt at du gør det klart for dig selv, at jeg stiller krav til dit engagement i forløbet.